Massage Ayurvédique Abhyanga
Profitez d'un massage professionnel ayurvedique à Namur
Qu'est-ce que le massage ayurvedique abhyanga ?
Ce massage ayurvédique est un massage du corps effectué avec
de l'huile de sésame, de coco ou de calendula. Cette parenthèse
de bien-être vise à rééquilibrer vos Doshas, votre énergie vitale.
Les Doshas sont les 3 énergies vitales: Pitta (Eau-Feu), Kapha
(Eau-Terre) et Vata (Air-Ether).
Selon l'Ayurvéda, ces énergies influent sur le bien-être et notre bonheur.
Les bienfaits de ce massage relaxant et énergisant sont nombreux,
tant sur le plan psychologique, spirituel que physique :
- Sommeil plus profond et paisible
- Relaxation du système nerveux
- Action bénéfique sur la peau
- Tonus musculaire
- Concentration favorisée
- Maitrise des émotions et du stress
Un des textes traditionnels ayurvédique dit :
« Offrez-vous un massage ayurvédique complet aux huiles. C'est nourrissant et reconstituant en énergie vitale, cela soulage de la fatigue, revivifie le teint et illumine la peau, améliore la longévité et nourrit le corps »